Gratis Mindfulness Sessie

 

 

 

Aanmelden

Wil je meer energie en balans?

We hebben er allemaal wel eens last van. Stress op de werkvloer, weinig energie, een slechte werk/privé verhouding of een lage productiviteit… Maar hoe kom je hier vanaf? Hoe ga je de strijd aan met deze uitdagingen? Mindfulness!

Door middel van mindfulness leer je om te gaan met stress, werkdruk, angsten en andere mentale klachten. Wanneer je mindfulness op een goede manier gebruikt, leidt dit tot meer rust in je hoofd en meer overzicht in je leven. Het resultaat? Weer kunnen genieten van het leven, geen angsten meer en een hogere productiviteit.

“Verhoog je innerlijke kalmte en veerkracht met mindfulness” 

Gratis sessie

 

Hallo! Wij zijn Albert en Inge. Wij geven trainingen en workshops over mindfulness en hebben al tientallen mensen geholpen met het brengen van balans in hun leven.

Wij willen jou ook graag helpen! Daarom bieden wij een GRATIS mindfulness sessie aan waarin we je tips geven over mentaal  zelfbewustzijn, balans binnen werk en privé en het herkennen en reduceren van stress. Deze sessie zal plaatsvinden via Zoom en is één op één tussen jou en de trainer.

Meld je hier aan